Selbst.bewusst.sein

… unter diesem Motto fand die diesjährige Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit an unserem Gymnasium statt. Diese Woche ist mittlerweile ein fester Bestandteil im Kalender und soll jedes Jahr zu Beginn des Schuljahres das Bewusstsein der gesamten Schulgemeinschaft für ein gesundes, aber auch nachhaltiges Leben schärfen.

Neben verschiedenen Einheiten im Rahmen des Unterrichts, alt bewährten Aktionen, wie dem Tauschtisch oder einer Handysammelaktion, wurden in diesem Jahr auch erstmals zwei Yogaeinheiten noch vor Unterrichtsbeginn angeboten. So konnten alle teilnehmenden Yogis entspannt und achtsam in ihren Tag starten. Neben Bewegung ist aber auch eine bewusste und ausgewogene Ernährung essenziell für einen gesunden Lebensstil.

Eine Ausstellung der Klassen 11a und 11b zum Thema Ernährungsentscheidungen informierte in interaktiver Weise u.a. über aktuelle Foodtrends, wichtige Nahrungsbestandteile und benötigter Nährstoffmenge. Da aber leider auch viele Lebensmittel unser Klima belasten, wurden die Themen ökologischer Fußabdruck sowie Wasser- und CO2-Verbrauch von Lebensmitteln ebenfalls beleuchtet. Neben „gesund“ sollten also „regional und saisonal“ ebenfalls wichtige Schlagwörter bei der Auswahl der Nahrungsmittel sein.

Wir danken allen Mitgliedern der Schulfamilie, die zum Gelingen dieser Woche beigetragen haben!